Sara Lucena, Psicóloga Psicoanalista
¿Cuántas veces nos encontramos tropezando una y otra vez con la misma piedra, repitiendo lo que nos hace daño y nos habíamos prometido alejar de nuestra vida? Nos ocurren cosas que no entendemos y nos hacen sufrir. Estas situaciones no van a cambiar por si solas si no ponemos de nuestra parte realizando un trabajo sobre ellas. Trabajo que consiste en hablar, conocerse, entenderse, aceptarse, siempre al ritmo de cada uno. A través de la palabra y la escucha se ahonda en los conflictos con el fin de comprender qué es lo que no nos permite avanzar, esos miedos que nos paralizan, esa falta de control que a veces nos asusta, esa inseguridad y tantas otras cosas que nos ponen freno en nuestro camino.
Nos dirigimos a adultos, adolescentes, niños, y en general a todo aquel que esté padeciendo, tanto si cree saber por qué como si no. Existen muchas razones por las que una persona puede tener un malestar: ansiedad, depresión, insomnio, fobias, adicciones, obsesiones, problemas de relación, problemas de pareja, de familia
Cada persona es un mundo y sus circunstancias su galaxia. No hay por qué conformarse, se puede buscar solución, otra forma de enfrentarse a las cosas, siempre siendo uno mismo el que elige el camino que quiere recorrer.
Psicoterapia individual, de pareja o de familia. En algunos casos la demanda puede ser de un grupo familiar y derivar finalmente a un análisis personal, o viceversa.
Constantemente estamos en contacto con otros profesionales de la Salud Mental para poder aportar un tratamiento global si fuera necesario o bien derivar el caso a otro colega si existiera alguna razón por la que no pudiera ser tratado aquí.
Sara Lucena, Psicóloga Psicoanalista
¿Cuántas veces nos encontramos tropezando una y otra vez con la misma piedra, repitiendo lo que nos hace daño y nos habíamos prometido alejar de nuestra vida? Nos ocurren cosas que no entendemos y nos hacen sufrir. Estas situaciones no van a cambiar por si solas si no ponemos de nuestra parte realizando un trabajo sobre ellas. Trabajo que consiste en hablar, conocerse, entenderse, aceptarse, siempre al ritmo de cada uno. A través de la palabra y la escucha se ahonda en los conflictos con el fin de comprender qué es lo que no nos permite avanzar, esos miedos que nos paralizan, esa falta de control que a veces nos asusta, esa inseguridad y tantas otras cosas que nos ponen freno en nuestro camino.
Nos dirigimos a adultos, adolescentes, niños, y en general a todo aquel que esté padeciendo, tanto si cree saber por qué como si no. Existen muchas razones por las que una persona puede tener un malestar: ansiedad, depresión, insomnio, fobias, adicciones, obsesiones, problemas de relación, problemas de pareja, de familia
Cada persona es un mundo y sus circunstancias su galaxia. No hay por qué conformarse, se puede buscar solución, otra forma de enfrentarse a las cosas, siempre siendo uno mismo el que elige el camino que quiere recorrer.
Psicoterapia individual, de pareja o de familia. En algunos casos la demanda puede ser de un grupo familiar y derivar finalmente a un análisis personal, o viceversa.
Constantemente estamos en contacto con otros profesionales de la Salud Mental para poder aportar un tratamiento global si fuera necesario o bien derivar el caso a otro colega si existiera alguna razón por la que no pudiera ser tratado aquí.
Puede ser necesario consultar por ansiedad, depresión, estrés, duelos, problemas de relación, trastornos de alimentación, adicciones, inseguridades, fobias, problemas laborales, trastornos obsesivos o por cualquier motivo que esté causando sufrimiento y no se encuentre la manera de detener.
Las parejas, a lo largo de su historia, sea larga o corta, se pueden encontrar con dificultades. Falta de comunicación, la rutina suele hacer que se pierda la magia, o a veces hay dificultades más serias. En ocasiones se llega a una situación en la que parece que no se puede seguir, la convivencia se hace insoportable o las discusiones son continuas. Puede que el motivo habitual de conflicto esté enmascarando otros temas más profundos. Se trata de hablar de lo que pasa en un marco distinto del habitual para encontrar lo que impide disfrutar de la pareja.
Hay momentos en que la convivencia familiar es incómoda, las familias atraviesan ciclos en función de su crecimiento y aparecen situaciones nuevas que no sabemos abordar. Puede que sea interesante que toda la familia consulte, o solo los padres, o un solo miembro. Cada caso tiene sus particularidades.
La maternidad es un aspecto de la vida de una mujer que trae profundos cambios en su psique y en su vida. A veces despierta conflictos dormidos, o surgen dificultades que no se pueden tolerar fácilmente. Se puede trabajar tanto a nivel de terapia como de talleres que imparto en diferentes espacios sobre el embarazo y la maternidad, para acompañar este momento de la vida tan complejo y emocionante.